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1.腹壁“站定”--吸气时,在胸部扩张的同时,使腹部肌肉向小腹的中心位置收缩,腹壁保持不凸不凹的状态。
2.两肋打开--吸气时,在肩胸放松的情况下使下肋得到较充分的扩展,以有效扩大胸腔的前后左右径。此时,隔肌与胸廊的运动产生联系。-般感觉两肋打开,尤以后腰部感觉较为明显。
3.吸到肺底——以吸到肺底的感觉,引导气息通达肺的深部,使膈肌明显收缩下降,有效扩大胸腔的上下径。
上面三条要领是胸腹联合呼吸一次吸气功作的分解。实际上它们在吸气过程中是同时完成的。
所以在分解体会的基础上,还应获取综合感觉,以建立胸、膈、腹在吸气过程中的相互联系。正确的综合感觉应是随着吸气量的增加,腰带周围逐渐紧张,躯干部位逐渐“发胖”,胯下沉重有力,但肩仍处于放松状态,两臂能自由动作。由于生理待征的不同,吸气最后一刻男女感觉略有差异,男性似扇面一样打开。而女性则“发胖”的感觉较为明显。
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在广告配音中,无论是强机制发声还是弱机制发声,都需要在体内蓄积较日常呼吸为多的气量。
大家为了提高广告配音出来的质量,配音员平时要加强自己在气量的锻炼,平时要多做运动,大家不妨试试上面所说到广告配音增加吸气量的锻炼的要领,希望能帮到您。
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2024-11-18 15:25:10免费下载悦音手机端
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